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Stage Yoga et danse sacrée indienne

Début Samedi 01 Août 2020 -  08:00
Fin Dimanche 02 Août 2020 - 17:00

Date : week-end du 1er et 2 août 2020
Adresse : Institut Nalanda, 50 rue de l’Orme 1040 Bruxelles
Horaire : 10 à 12h30, 14h à 16h30
Prévoyez un picnic - normalement les restaurants et snacks des alentours seront ouverts.

Le programme

Samedi
10 à 12h : Yoga - les postures d’échauffement, d’assouplissement ; les mouvements et positions préparant à l’expression ; la respiration en mouvement ;
12-13h : brève histoire de la danse sacrée
13h: Repas
14-16h : apprentissage de quelques enchaînements et postures du Baratha Natyam
16- 16h30 : démonstration-spectacle de notre professeur Antonina

Dimanche
10 à 12h Yoga - les postures significatives préparant à la sensibilisation de la danse sacrée indienne ; le travail de la beauté du geste grâce au Souffle.
12-13h : signification de la gestuelle des mains et du Mudra
13h: Repas
14-16h : apprentissage de quelques enchainements et postures
16- 16h30 : nous danserons ensemble

Pour tout renseignement sur cette animation : Michèle Quintin, info@relaxotherapy.com
Pour tout autre information : nalanda@tibinst.org

Lieu : Institut Nalanda, 50 rue de l’Orme 1040 Bruxelles
Contact : Michèle Quintin, info@relaxotherapy.com

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