Centre de Relaxothérapie® et de Prévention - Centre de Traitement des problématiques du stress chronique et traumatique

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L'hypnothérapie Ericksonienne

L’Hypnothérapie

L’hypnose est définie comme un état modifié de la conscience. C’est surtout un état naturel, comme celui de l’éveil, de la relaxation ou encore du sommeil. Le terme d’hypnose véhicule encore trop souvent l’idée fausse d’un contrôle ou d’un quelconque pouvoir sur autrui. Les séances hypnotiques de Mesmer (16e siècle) y ont malheureusement contribué.

L’hypnose, qui était pourtant entrée dans le champ médical au 19e siècle, a été abandonnée suite à la crainte des dérives ou des abus, mais surtout parcequ'il était difficile à l'époque d’objectiver scientifiquement les résultats de cette technique. Le Dr Freud, après l’avoir utilisée à l’hôpital de la Salpêtrière, comme ses renommés prédécesseurs les Dr Charcot et Dr Janet, lui a préféré une autre méthode (la psychanalyse dont il fut le fondateur) pour traiter les désordres psychologiques.

Dans les années 50, le Dr Milton Erickson (1901-1980), psychiatre américain, a mis tout son génie particulier à démontrer que, bien au contraire, l’hypnose pouvait être un outil visant à rendre à chacun la capacité de mieux se connaître et de résoudre ses difficultés, grâce aux ressources de son inconscient.
L'hypnothérapie éricksonienne est dite non directive, par rapport à l’hypnose du Dr Charcot, car elle est induite par des suggestions très ouvertes, amenant doucement le sujet dans un état de transe. Les inductions ne sont plus des ordres mais plus des suggestions à la détente, à l’ouverture vers un état de conscience différent de celui que la personne connaît habituellement dans la vie active. Elle lui permet de trouver en lui des ressources insoupçonnées et de sortir ainsi des "rails" de ses attitudes habituelles.

Actuellement, l'hypnothérapie a retrouvé ses lettres de noblesse et est utilisée dans les hôpitaux; notamment grâce au Dr Marie-Elisabeth Faymonville, qui travaille l'hypnose en anesthésie au Centre Hospitalier Universitaire de Liège (cfr. son article "Functional neuroanatomy of the hypnotic state" - Marie-Elisabeth Faymonville, Mélanie Boly, Steven Laureys - Dpt. of Anesthesiology and Pain Clinic, University Liège, Sart Tilman, Belgium).

La thérapie Ericksonienne

C’est le nom donné à la thérapie mise au point, au fil des années, par le Dr Milton Erickson, psychiatre américain (1901-1980). Pour de nombreux psychologues et thérapeutes, il a apporté une nouvelle vision de la manière d'aborder les problèmes psychiques. Par son approche, et l'utilisation de hypnose comme outil thérapeutique, il va chercher à faire découvrir au patient qu’il possède en lui ses propres solutions. C’est une méthode faite de stratégie (le thérapeute utilise tout ce que lui apporte le patient) et de respect de la personne (le patient est pris tel qu’il est, son symptôme est un langage et son inconscient est un réservoir de potentialités au changement).

J'ai l'honneur et la grande joie de connaître sa fille Betty Alice Ercikson. Elle a eu la gentillesse d'accepter par 3 fois mon invitation en Belgique pour partager son expérience (*). Elle nous a transmis en ligne directe la stratégie et l'esprit de ce "thérapeute hors du commun". Et surtout, elle nous a donné son approche thérapeutique qui est, à la fois, imprègnée de son célèbre père, mais qui est aussi toute personnelle, plein de pétillance, de douceur féminine et de force. En la cotoyant, j'ai pu la connaître plus en profondeur et je peux vous dire : c'est vraiment une belle personne. 

Elle parle de son père et de sa thérapie dans un beau livre : "Le Dr Milton Erickson, médecin et guérisseur américain" (1DVD), de Betty Alice Erickson et Bradford Keeney, (http://www.amazon.fr/Milton-Erickson-m%C3%A9decin-gu%C3%A9risseur-am%C3%A9ricain/dp/2872931104)

Le grand classique pour connaître le Dr Erickson : "Un thérapeute hors du commun : Milton H. Erickson" de Jay Haley (http://www.amazon.fr/Un-th%C3%A9rapeute-hors-commun-Erickson/dp/2220059162/ref=sr_1_sc_3?s=books&ie=UTF8&qid=1459419644&sr=1-3-spell&keywords=Mitlton+Erickson)

(*)Séminaires en Belgique :
- En 2003, 4 workshops (1) L'utilisation créative et inventive de l'hypnose pour le thérapeute et le patient, 2) Stress, hypnose et autohypnose... lorsque l'état de l'intervenant importe, 3) Learning hypnosis from Dad - teaching tales from every day life with Dr Erickson, 4) L'anxiété dans tous ses états).
- En 2005, Sources et ressources : apporter une aide et des outils aux professionnels de la santé et aux thérapeutes.
- En 2010, un week-end d'exception pour les professionnels du champ psy : Traiter, prendre soin , guérir... quelles différences ?.

 

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