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Les retraites du Centre de Relaxothérapie® et de Prévention

Etude de cas, travail sur les techniques, accompagnement, ressourcement, développement personnel, méditation et yoga.

 

Pour qui ?

Qui aide l’aidant ? De cette question, nous avons cherché à donner, à toute personne intervenant dans une relation d’aide, le moyen de se décharger des tensions inévitables lorsque l’on travaille sur la souffrance de l’autre. Nous avons pris le parti de l’aider en lui proposant :

  • le retour au calme --------------> méditation et détente
  • la remise en forme physique --------------> exercices physiques, yoga et respiration
  • le travail sur soi --------------> relaxothérapie® appliquée
  • le travail sur sa pratique --------------> étude de cas et échange collégial

Pour quoi ?

Les professionnels de la relation d'aide sont eux-mêmes soumis à un stress important. Il est donc nécessaire de bien gérer ses énergies. Nous proposons de partager et de trouver appui auprès de nos pairs dans les cas de vécu difficile. Nous permettons ainsi aux thérapeutes de mieux cerner leurs valeurs, leur rôle et le sens donné à leur action.

Comment ?

De par la multidisciplinarité des intervenants en retraite, il est possible d’essayer différentes techniques, par exemple : la relaxation de Schultz, de Jacobson, le stretching, le yoga, les massages, la sophrologie… Le but étant d’échanger nos connaissances et nos pratiques, les participants sont invités à goûter aux différentes techniques proposées afin de se détendre mentalement et physiquement. Il est aussi question de travailler la Relaxothérapie® sur eux-mêmes, de donner et de recevoir pour s’exercer à la maîtrise de la technique et pour trouver à s’auto-ressourcer.

Comme les intervenants en retraite viennent de nombreux horizons thérapeutiques et grâce à la diversité des courants de pensées qui se côtoient, l’échange des idées est très enrichissant. Les discussions de cas qui en découlent sont particulièrement stimulantes et utiles dans notre monde où les pratiques évoluent rapidement.

Où ?

Dans des lieux calmes et apaisants :

  • La verdoyante région de Huy : Institut Tibétain Yeunten Ling, château du Fond l’Evêque, 4 promenade St Jean l’Agneau, 4500 Huy. tél. 00 32 85 27 11 88, Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
  • En bord de mer, à Cadzand, Hollande à deux pas du Zwin : Institut Tibétain NAROPA, Vierhonderdpolderdijk, 10 - 4506 HL Cadzand, Nederland, tél. 00 31 117 39 69 69, Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - Possibilité de co-voiturage sur demande.

Tarif ?

Le prix du week-end à partir du vendredi soir revient à environ 90€+ atelier 30€= 120€ (ce prix est à vérifier auprès de l'institut Tibétain - tél. 085 / 27 11 88).

  • Le prix de l’hébergement sur-place : par nuit : 8.50, repas midi : 12.00, petit-déjeuner : 4.50, souper : 6.00, salle & catering (thé, café, biscuits toute la journée) :10.50.
  • Commodité : pour votre facilité et afin de commencer l’atelier en toute sérénité, je vous propose d’arriver la veille au soir, avant 19h.
  • Le paiement de l’hébergement et des repas se fait sur-place à l’institut tibétain.
  • L’acompte de 30€ sert d’inscription et de paiement de la coordination thérapeutique de l'atelier. Il est à verser au compte bancaire du Centre de Relaxothérapie® : IBAN : BE 16 3770 7276 3474 - BIC : BBRUBEBB, avec votre nom / prénom / retraite du (date).

Quand ?

 

Ces retraites visent à ressourcer les thérapeutes et sont également de riches moments d'échanges collégiaux et de supervision.

En 2017 :  9-10 décembre. 
En 2018 :  8-9 décembre.

Inscription indispensable par téléphone  : 00 32 649 36 46, ou mail auprès de notre Centre : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

Programme ?

  • Déjeuner 8h
  • Atelier de 9h30 à 12h, avec pause à 10h30
  • Dîner 12h
  • Atelier de 15h à 17h30 avec pause à 16h
  • Souper 19h
  • Possibilité de suivre les méditations du Centre Tibétain, le matin à 7h, le soir à 18h.

Inscription ?

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De l'étranger: IBAN : BE16 3770 7276 3474
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