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Les types de formations

Notre école vous propose 3 modules de formation de 5 jours, cumulables et non interchangeables:

1.  Pour tous, un tronc commun : la gestion des stress càd la théorie de base, les pratiques et le travail sur soi (indispensable pour préparer aux 2 modules suivants)

2.  Pour tous intervenants en gestion du stress: la technique de la Relaxothérapie®, permettant d'acquérir le titre de praticien en relaxothérapie®

3.  Pour les psychothérapeutes: la méthode de la Relaxothérapie®, permettant d'acquérir le titre de clinicien en relaxothérapie®.

Formation à usage personnel (module 1)

NiveauxPublicObjectifs de la formation à la Gestion des Stress

Sensibilisation

Approche
théorique

3 jours

 

Tout-public
  • Approche scientifique du phénomène.
  • Le stress dans la société.
  • Le stress et la santé. Pourquoi s’en préoccuper ?
  • L’impact du stress sur l’individu et sa psyché.
  • L’influx nerveux, les émotions et leur résonance.
  • La machine à penser et ses aléas.
  • Aborder 27 techniques pour pallier aux différents types de stress
  • La découpe particulière de la relaxothérapie® du phénomène du stress.

Sensibilisation

Approche pratique

1 week-end
(2 jours)

 

 Tout-public
  • S’offrir un moment de ressourcement et de mise-au-point personnelle.
  • Détente mentale et physique.
  • Se donner une vision concrète et objective sur la variété des techniques actuellement proposées sur le marché.
  • Goûter personnellement à 10 techniques parmi 27.
  • Différencier l’approche occidentale et orientale.
  • Connaître les avantages et les limites de ces techniques.
  • Recevoir les conseils personnalisés de notre équipe professionnelle (dans quel cas utiliser quelle technique).
  • Objectiver ses choix et se donner des pistes en vue d’une formation approfondie.

Formation à usage professionnel (modules 2 & 3)

NiveauxPublicObjectifs de la formation à la Relaxothérapie®

Formation avancée pour praticiens

(5 jours + 3 samedis matins )

Intervenants en gestion du stress,
praticiens du bien-être, professionnels de la santé et
du para-médical, professionnels des ressources humaines, 
  • Théorisation des causes et conséquences du stress sur l’individu et le système dans lequel il évolue.
  • Accéder à la technique psychocorporelle particulière de la Relaxothérapie®.
  • Acquérir un outil d’interface entre le corps et le mental.
  • Se former pour traiter les différentes tensions.
  • Apprendre à travailler sur le substrat physique de la douleur, de l’excitabilité et de l’agressivité.
  • Utiliser l’intelligence du corps pour accéder et éliminer les résidus de charges mentales, nerveuses et émotionnelles.

Formation avancée
pour thérapeutes

 (5 jours + 3 samedis après-midi)

Psychologues, psychothérapeutes
(sexologues, criminologues,
psychomotriciens...), médecins, psychiatres
  • Approcher la psychologie de la santé et la psychologie neurocognitive.
  • Acquérir un canevas méthodologique et une pratique dans l’ordre des thérapies brèves, stratégiques et orientées solutions.
  • Intégrer un outil d’intervention efficace, spécifique aux problématiques du stress et troubles associés.
  • Se donner une grille de lecture psychologique efficiente en 3 types de stress.
  • Faire le lien entre l’hypnose stratégique et la médiation corporelle.
  • Travailler concrètement des cas cliniques.
  • Aborder l’éthique et le cadre thérapeutique.

Perfectionnement pour professionnel

NiveauxPublicObjectifs de la formation à la Relaxothérapie®

Perfectionn ement
Art du Thérapeute

(2 jours)

Psychologues,
psychothérapeutes,
désirant travailler sur
son propre état, élargir et améliorer le champ de son intervention
Retraite
  • Dans un lieu de calme et de silence, travail sur son propre état.
  • Se questionner sur les implications éthiques du rôle de thérapeute et plus particulièrement au niveau du travail à médiation corporelle.
  • Se perfectionner à la Relaxotherapie®, avec travail sur l'art du toucher et étude /échanges sur les cas complexes.
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